Hvorfor er Karma så styrkende?
Set med buddhistiske øjne Jeg har før berørt emnet karma på min blog i 2019 Hvad er god karma SE HER og fået spørgsmål som hvordan man kan bruge karma i sin...
Kategori: LIVSSTILSINSPIRATION
Hvordan forener man afkald med rigdomspraksis i buddhismen?
At praktisere generøsitet skaber positiv karma. Her giver en venlig lægbuddhist almisse til tre munke, der ligesom Buddha kun spiser før middag og kun af mad, de får. Fortjeneste for gode gerninger...
Hvordan kan meditation, med den buddhistiske visdom virke positivt på kroppen?
Få styr på din indre meditationsvej og det parasympatiske nervesystem Buddhismen er kendt for at vægte meditation og meditative teknikker højt. Mennesker fra alle samfundslag har gjort brug af buddhistiske teknikker til...
Vagusnerven
Hvis du oplever problemer eller symptomer på problemer med vagusnerven så kan du muligvis opleve nakkesmerter, stress, hovedpine, hæshed, synkeproblemer, irritabel tyktarm, oppustethed, mavesmerter, forstoppelse, diarre og/eller andre funktionelle problemer relaterede til...
Hold din mave i balance
I starten af 20'erne, kunne jeg mærke, at der var noget galt med min krop, jeg kunne bare ikke helt gennemskue, hvad det var, kun at maven drillede. Jeg har i perioder...
Når venskaber kun er til låns
Kan man have et tidsbegrænset venskab? Vi siger gerne at vores børn kun er til låns. Det betyder i alt sin enkelthed, at når de er blevet voksne nok, så flytter de...
Metta hvad for noget?
Ren og uselvisk kærlighed som kommer helhjertet fra hjerne og hjertet Jeg har efterhånden været buddhist og haft meditativt praksis i ca. 15 år. Det jo ikke fordi jeg går og råber...
Hvad er Big Mind Proces?
Dit værktøj til at blive et helt menneske Når jeg skal forklare hvad Big Mind proces er, for dem som ikke ved det, fremlægger jeg det gerne sådan. BMP er en metode...
Husker du dig selv?
Du kender det sikkert alt for godt – det der med at hjælpe andre? - og det er der jo også en fin gestus i uden tvivl! Men nogle gange kommer vi...
Traf den rigtige beslutning
Jeg må komme med en tilståelse: Jeg har ikke altid været god til at tage den rigtige beslutning som gavnede mig. Udfordringen ligger måske ikke i mine valg, men mere hvor længe...