Få din personlige power tilbage
Og bliv en stærkere udgave af dig selv Hånden på hjertet. Kan du altid sige din mening på en effektiv og konstruktiv måde? Personlig power handler om at turde stå ved sig...
Kategori: LIVSSTILSINSPIRATION
Slip af med din stress
Jeg har i tideligere indlæg kommet med mit bud på en stressfri jul. Men nu er det altså bare sådan, at stress kan komme på mange andre tidspunkter i ens liv.
Coaching
Nu tager jeg springet Der er sket store forandringer i mit liv i de sidste par år. Både personlig men også arbejdsmæssigt. Sidste år tog jeg springet og skiftede mit arbejdsliv ud...
Du er guld værd!
Uanset hvem du er! Du får 100 kr. hvis du klarer dig godt til eksamen. Sådan er der rigtig mange forældre som siger til deres børn. Ganske sødt sådan umiddelbart! Men vi...
Hold fast i dine chakraer og bevar din energi!
Ikke kun for højtflyvende og hippier Årets første indlæg handler om chakraer og energier – og ikke for at lyde højtflyvende, men det er vigtigt at holde fast i den energi vi...
Kom ud ad døren og mærk naturen
Og få energi til hjerne og sind Hvis man ikke allerede har dedikeret sig som naturmenneske, (hvor det mest naturlige er at være ude). Kan det altså være svært at komme ud...
Gå i ”lavt forsvar”
Ved at vinde tid, få ro på dig selv, mærke efter, hvad der tricker, og hvordan du præcist ønsker spørgsmål fra vedkommende, så du føler dig tryg. Det kan du formidle til...
Slip spændinger og ømhed i kroppen med akupressurmåtten!
Måtten er til dig som til tider oplever stress, dårlig søvn, manglende energi, muskelspændinger, stivhed, hovedpine, forbigående smerter i ryg eller nakke eller blot ønsker en bedre og dybere søvn.
Gør din have til hyggekrog -del 2 – Unik, smuk patina på lerkrukker
Krukker er ikke bare krukker. De skal vælges med omhu, så de passer i stil og stemning til din terrasse, og fyldes med blomster, grønne planter eller krydderurter alt efter temperament.
Hvordan har du det egentlig?
Sundhed er jo et vidt begreb, som jo i virkeligheden dækker over en gruppe af underbegreber. Der er jo fysiks sundhed som jo handler om, hvordan du har det i kroppen men...