At bryde et mønster handler ikke kun om at ændre vores adfærd, det handler også om at skabe plads til vækst, forandring og nye muligheder i vores liv. Det er en rejse,...
Det er ikke altid nemt at komme i gang, da mange "nytårsforsæt" kan være forbundet med store udfordringer i hverdagen, både fysisk men også mentalt. Mærk efter i dig selv og sørg...
Når du ønsker at skabe forandringer i dit liv, kan du måske komme til at begå den fejl - nemlig ønsket om at blive til en anden person? Derfor må du beholde...