Det er ikke altid nemt at komme i gang, da mange "nytårsforsæt" kan være forbundet med store udfordringer i hverdagen, både fysisk men også mentalt. Mærk efter i dig selv og sørg...
Nu er sommerferietiden jo snart over os – i ihvertfald for rigtig mange af os. Rigtig mange, har sikkert også gået og talt ned til lige netop denne dag.