En velsmagende og laktosefri nydelse for krop og sjæl. Nå man kigger ud af vinduet i dag får man mest af alt lyst til at blive inden døre. Grå, halv koldt og...
Energikugler uden laktose og gluten Dette er en ekstra stor potion, så du kan med fordel fryse energikuglere og tø op, når du har brug for det. Fx er energikuglerne perfekte til...
Hvis du "hygger dig langsomt", dvs. spiser et par nødder ad gangen, spiser fiberrige grøntsagsstænger og proteinrig hummus og nyder te eller andre varme drikke, er chancen for at indtage for mange...
Kroppen kan producere det nødvendige blodsukker selv fra stivelse, proteiner og fedtstoffer. Men hvis du vil have en lidt sød smag fra tid til anden, er menneskegenerne nok bedst tilpasset naturens gyldne...
Nemt, hurtigt og nærende Du har måske som de fleste andre også en pose grønne ærter i fryseren hele året rundt. Den velkendte grønne pose er ihvertfald at finde i vores fryser....
Må altså indrømme at sommeren i år byder på mere suppevejr end koldskål! Derfor har jeg også lyst til at dele min opskrift på denne lækre suppe, som giver varme i kroppen.
Derfor er den så populær! Matcha er grønne teblade, der forsigtigt tørres, males og så pulveriseres til et fint grønt pulver. Dette pulver omrøres ofte med et bambuspiskeris kaldet “Chasen”. Macha er...
Jeg kan jo heller ikke lave en blog med sund livstil, uden at berører chokolade. Jeg elsker mørk chokolade og spiser det også jævnligt. Faktisk så uden at lyde alt for hellig...
Jeg har desværre haft det sådan at brændenælder var kendt som en plante, man helst skulle undgå. Det er jo lidt en skam, for de smager rigtigt godt og er også smækfyldt...
Her i huset elsker vi alle sammen hveder. Vi spiser dem også gerne med velbehag både aften før St. Bededag og på selve dagen (der er som regel bagt så der er...